●練習時間：9時間15分（5時間のノルマ達成）
●練習に対する自己評価‐A
（A：よくできた B：ふつう C：不満足）
●練習内容
・基礎練習‐ハノンの第一部
・課題曲‐But Not for Me、Summer Time、You'd Be So Nice to Come Home to、Bye Bye Blackbird、A Child Is Born、My Romance、Someday My Prince Will Come、Yesterdays
・その他、任意の曲
・理論-「ジャズ・ピアノ・メソード-理論とトレーニング」
●コメント
ここのところ「モチベーションが上がらない」と毎週のように書いていたが、今週は何となくだがやる気が戻ってきた気がする。
練習時間もいつの間にか９時間を超えていた。
やはり、やめてしまわず継続さえしていれば、「やる気」はそのうち自然と取り戻すことができるようだ。
それにしても、「やる気」とは何だろうか。
何かに取り組むとき、確かに「やる気」はあるに越したことはない。
しかし、「やる気」には必ず波がある。
「やる気」に燃えているときはよいが、「やる気」の波が引いてしまったときはどうすればいいのだろう。
あまり「やる気」のことは気にせず、気が乗らなくてもあくまで淡々と続けることが大事だと思う。
そして、「やる気」がある時も、それに頼り過ぎず、やはり淡々と続けること。
「やる気」という浮き沈みのある気分に振り回されてはいけない。
静かな情熱をもって、淡々と続けられることこそが力だ。
「やる気スイッチ」など、本当はどうでもいいのだ。
そしてその淡々とした継続の中でたまに感じられる、「上手くなってうれしい」とか、「音楽をやれて幸せ」とかいった感情を、自分へのご褒美として静かに味わったり、楽しんだりすることが大切なのだと思う。
…と偉そうに書いてしまったが、「やる気」の有無にかかわらず何かを習慣化し継続できているのは、ここ三年ばかりのジャズピアノの練習が私の人生ではじめてだ。
今週はモチベーション回復のきざしがあったが、それにもあまり期待せず、これまで通り練習を続けたい。
