●練習時間：9時間20分（5時間のノルマ達成）
●練習に対する自己評価‐A
（A：よくできた B：ふつう C：不満足）
●練習内容
・基礎練習‐ハノン、オルタードスケールを12キーで弾く
・課題曲‐A Night in Tunisia（チュニジアの夜）、But Not for Me
●コメント
先週に引き続き、ハノンについて気がついたこと。
第一部（ドミファソラソファミ・・・）より、倍の長さの第二部（ドレミレドミファソラソファソラソファミ）の方が、同じ時間（同じ量）弾いたとしても筋肉に負荷がかかって効果が高いように感じる。
第二部の方が、特定の指を集中的に動かすように作られているからかもしれない（たとえば、「ドレミレドミファソ」の左手部分では、３、４、５の指が多く動かされる）。
いまの自分にはたくさんの課題がある。イントロ・エンディングを即興で弾けるようになることや、メロディーの弾き方、コンピング、ヴォイシング、アドリブフレーズにもっと精通すること、精神的に強くなることなどである。
その中で、指を強くすることで、ピアノを弾くのが単純に楽になり、メカニカルに克服できる課題も多いと思う。
ハノンにかける時間は一日10分程度だが、それでも指は少しずつ強くなっている。ハノンによる指の強化を引き続きおこなっていきたい。
